2016年8月31日 | SevenSeas世田谷

Posted by sevenseas on 2016年8月31日

■体調は万全でしょうか？前夜の飲酒や睡眠不足、夏バテに気をつけましょう。 ■ダイビング・スノーケリングの前後や水面休息中など、日陰や涼しい場所での休憩、帽子の着用、こまめな水分の補給、ウェットスーツを着るタイミング等、熱 […]

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